THE BODY MIND CONNECTION
Osteopati & Mindset
_edited.jpg)
.jpg)
Projekt Livsdesign är ett 3 månaders gruppcoaching program online för ambitiösa och nyfikna kvinnor som vill känna sig mer självsäkra i att ta risker och sätta sina egna behov först så att de kan vågar ta mer plats och kan leva sitt drömliv med skräddarsydd design utefter sin unika personlighet, förutsättningar och drömmar.
Lär dig skapa en tydlig målbild över hur du vill att ditt liv ska se ut och ihop med effektiv målplanering ser vi till att du aldrig mer behöva känna känslan av frustation och förvirring när du ser ditt drömliv framför dig med fler minnesvärda upplevelser och äventyr mindre energitjuvar i relationer och ditt jobb som sänker dina ambitioner.
Du är redo att ta nya tag och göra grundjobbet för att ditt 2024 ska gå till historien som året du tog fullt ansvar för att skapa ditt drömliv som resulterar i kittlande frihet och glasklar riktning till exakt dit din magkänsla pekar.
Skriv upp dig på nyhetsbrevet så får du inbjudan till alla kurser FÖRST. Du är värd VIP treatment.
– NÄSTA KURSSTART 31 JANUARI 2024 –
FÅ ALLA ERBJUDNADEN I DIN MAIL
Anmäl dig till nyhetsbrev inför kursstarten här
Känner du också stor potential inom dig men inte vet hur du når full tillgång till den?
-
Du har en bucketlist du vill pricka av upplevelser på och du är trött på att inte få tummen ur att göra det.
-
Du vet att du kan nå högre i din karriär men vet inte hur du ska prioritera för att komma framåt.
-
Du är förvirrad över vad och hur du ska veta vad som är din väg i livet. Du söker tydlig riktning som matchar med din magkänsla. Du vill att din riktning och dina mål ska känns RÄTT ända in i själen.
-
Du känner dig frustrerad över att alla andra verkar ha koll men att du inte hittat rätt än.
-
Du har en längtar efter MER i livet. Mer pirr, mer frihet, mer pengar, mer skratt med nära vänner, mer roliga uppdrag.
-
Du känner att du sitter fast som klister som drar dig tillbaka där du befinner dig i livet just nu men vill ta dig framåt.
-
Du har växt ifrån dina gamla vänner och känner dig oförstådd när du berättar om dina drömmar och mål i din business och din personliga utveckling.
-
Du tycker att "fuck jante" är ett rimligt statement du vill leva efter (även om du inte vågar fullt ut än) och aldrig mer följa strömmen för att det är "den lätta vägen".
-
Du saknar stimulerande och inspirerande reflektiva samtal som tar dig framåt mot samma måna som du har - frihet och magiska upplevelse där du känner att du verkligen lever.
Du vet att du längtar efter MER i livet. Du känner på dig att det finns något större som väntar på dig men du vet inte vägen dit. Än.
Livsdesign är vägen till att locka in MER av det du vill ha mer av i ditt liv. Du bestämmer. Mer frihet, mer energi, mer överflöd, mer flow, mer njut, mer semester, mer kunskap, mer driv, mer skills, mer introspektion och reflektion med dig själv? Då är du rätt ute. Du längtar efter mer djupa kärleksfulla relationer, mer tillgång till dig själv och mer meningsfullhet att fylla ditt liv med. Du är redo att ta större ansvar för vad du tar in i ditt liv – och vad du väljer bort.​
​
Du önskar mindre stress, undanflykter och ursäkter. Inga fler falska löften från gamla vänner eller partners du klarar dig bättre utan. Du känner dig klar med det nu och är redo för att ta kliv ut ur ditt gamla liv in i ditt drömliv.
PROJEKT LIVSDESIGN
Strategin & Mindsetet du behöver för att nå ditt drömliv
3 månaders Grupp Coaching Program Online
​
Detta är ett 3 månaders omvälvande grupp coaching program för nyfikna starka kvinnor som är redo att ta bort sitt negativa självprat och istället kliva stora kliv rakt in självrespekt för att skapa sina drömliv.
​
​Detta program är skapat för dig som vill:
​
-
​Definiera dina värderingar och hur du väljer att leva efter dem.
-
​Se dig själv som ledaren i ditt liv för att ta ansvaret att styra ditt liv exakt dit du önskar.
-
Förstå och stärka din självkänsla och självförtroede.
-
Våga bryta dig loss från jante och våga uttrycka HELA dig villkorslöst.
-
Äntligen hitta likasinnade som välkomnar hela dig och din personlighet.
-
Bryta ned och förstå dina personliga mindset blockeringar som håller dig tillbaka från ditt drömliv idag.
-
Etablera dina drömmar som konkreta mål med steg att nå dit du önskar.
-
Känna dig stärkt i att våga ta för dig MER av livet.
-
Tro på att ditt drömliv är fullt möjligt att bygga upp.
-
Ha snabba resultat som märks på dig och ditt mindset.
Du behöver inte kämpa och lista ut allt själv. Projekt Livsdesign guidar dig genom processen att skapa ditt drömliv.
Föreställ dig ditt drömliv...
Föreställ dig att du tydligt ser din väg framför dig och vet exakt vad ditt drömliv innehåller för att göra dig lycklig och njutningsfull. Du vaknar upp utvilad och nyfiken på din dag som du designat efter dina önskemål. Du går och lägger dig nöjd och fylld av dagens upplevelser och du längtar till nästa dags äventyr. Du älskar det liv du valt att bygga till dig själv och du älskar att vara dig själv villkorslöst. Du tycker att du lever ett inspirerande och storslaget liv perfekt utformat för din personlighet. Du utövar dina intressen och låter lust vara din största drivkraft framåt.
När du lever sant med dig själv och tar ledarrollen framåt blir du automatiskt den bästa versionen av dig själv. Du blir även den bästa vännen, partnern, mamman, medarbetaren eller chefen och får dina relationer att frodas. Allt börjar med dig och din livsdesign.
Du är troligtvis kapabel och kan antagligen lista ut knep för att designa ditt liv men du behöver inte kämpa med att lista ut allt på egen hand. Jag har energi över till att bära dig genom din process och coachar dig till just din unika livsdesign som passar just din personlighet och hur du vill ha ditt liv
Jag har gjort jobbet åt dig, lagt tiden på researchen, läst böckerna och gjort övningarna och vet vad som funkar och inte för att bygga drömliv. Alla kunskaper och insikter är destillerat i pedagogiskt format till Projekt Livsdesign för att du ska kunna ta till dig och starta din Livsdesign så snabbt och effektivt som möjligt för storslagna resultat inom våra 3 månader i kursen.
​
Detta program är din tillgång till ditt drömliv. Projekt Livsdesign ger dig resurserna, åtkomsten och tillåtelsen att skapa det drömliv du vill verkligen leva. Du är redo att kliva in i det livet nu.
”Fantastisk kurs med härliga Amanda, hennes energi och engagemang är magisk. Kan varmt rekommendera dig att investera i denna kurs då den ger dig så mycket bra verktyg på din väg till att designa ditt liv så som du vill ha det. Jag är så glad över att jag tog beslutet att hoppa på denna kurs. Den har fått mig att reflektera, drömma och att ändra mitt mindset. Stort tack för allt.”
​
Anette R
Vad tidigare deltagare säger om Projekt Livsdesign
Martina A
"Att gå kursen projekt livsdesign har hjälpt mig till att bli en bättre version av mig själv, det har gjort att jag tror på mig själv, vet vilka mina värderingar framförallt har jag börjat drömma och jag går min väg mot mina drömmar.”
Fanny J
"Jag rekommenderar den här kursen för att den ger kunskap kombinerat med praktiska övningar. Övningar som appliceras på livet och som diskuteras med andra deltagare. Det är en kurs som ger livsviktig kunskap om man vill prioritera sig själv. En investering för sig själv värd alla pengar. "
Leia K
"Efter 3 månader tar jag mig an livet som en ny människa. Amanda är så bra på att ge energi och få en att hitta nya tankebanor."
Coachingprogrammet Projekt Livsdesign är klippt och skuret för dig som:
-
Längtar efter att få lära sig designa sitt liv utefter sin egna personlighet och målbild.
-
Är driven och har stora mål med ditt liv.
-
Vill prioritera rätt saker för att nå drömlivet på ett enklare sätt.
-
Är redo att jobba med dig själv och lägga ner tiden som krävs för att ändra ditt mindset genom övningarna i programmet.
-
Har tidigare läst självhjälpsböcker men vill komma längre.
-
Ta del en en gemenskap med fler likasinnade powerbrudar som vill designa sina liv.
-
Vill göra livet lättare – inte svårare med motgångar.
-
Har fått nog av att höra vad andra tycker och tänker om hur hon vill leva sitt liv.
-
Längtar efter att leva i en drömmig vardag på sina villkor.
-
Är redo att ta fullt ansvar för sina handlingar.
-
Vill utveckla ett starkt mindset med fokus och klarhet i vilken riktning i livet hon tar.
-
Mår bra idag men vill må riktigt-jäkla-kanon–top-notch-bra!
Varför Projekt Livsdesign?
Möt din coach, Amanda – expert på livsdesign.
Jag är expert på livsdesign. Jag har alltid drivits av en törst efter MER. Mer kunskap, mer skills, mer utbildning, mer introspektion, mer djup i relationer och mer tillgång till mig själv. Livsdesign är vägen jag vandrar för att berika mitt liv med så mycket MER som möjligt. Jag är helsåld och vet att livsdesign är här för att stanna.
När jag såg effekterna av livsdesign insåg jag att jag sitter på en kunskap som är för stor för att inte dela med mig av. För snabbast inlärning för andra nyfikna själar som vill uträtta stordåd har jag därför skapat Projekt Livsdesign – ett online program fullspäckat med lärorika insikter och mindset verktyg för att du ska kunna livsdesigna ditt liv utefter din personlighet och allt du önskar ha i ditt drömliv. Jag har gått min egna väg och inte varit rädd för misslyckanden. Du kommer våga göra detsamma i Projekt Livsdesign.
​
PROJEKT LIVSDESIGN
Vi är nämligen olika och har olika preferenser. Du behöver bygga ditt liv utefter din design. Därför är detta inte ett program som säger hur och när du ska göra saker - utan ett program som hjälper dig reflektera och komma fram till exakt rätt sak för dig. Ingen annan kan bestämma över din livsdesign. Bara du.
Bli inspirerad, motiverad och övertygad att våga skapa och leva ditt liv som du egentligen önskar. Du får tiden att reflektera och utforska insida av dig själv och vilka drömmar som betyder mest för dig. Kanske är det något outforskat som blommar upp och leder dig framåt snabbare än du någonsin kunnat ana?
Precis som du har jag också fått många råd om att jag borde ”nöja mig” men det fungerar inte för oss som vill ha MER i livet och drömma större. Det är därför jag skapat Projekt Livsdesign.
-
För att vi vill leva på våra egna villkor.
-
Vi vill leva autentiskt och våga uttrycka våra sanna känslor.
-
Vi vet att vi har potential inom oss vi inte hittat tillgång till än.
-
Vi vill bidra till världen genom att ge det bästa av oss själva till andas genom att först fylla på vår egna kopp.
-
För att vi känner skav när vi följer strömmen och göra som alla andra. Vi vet att vi kan och vill MER.
-
För att vi nöjer oss inte med att bara må bra, vi vill må riktigt-jäkla-kanon-kalas-bra!
Vi behöver få utlopp för oss själva för att må bra och känna meningsfullhet.
Livsdesign ger dig verktyg att designa din vardag till drömliv för att passa dig – istället för tvärtom.
PROJEKT LIVSDESING
PROGRAMMETS INNEHÅLL
Är du redo att skapa ditt drömliv?
Modul 1 – Vad Livsdesign är
Lär dig grunderna i livsdesign och hur du designar dig till ditt drömliv. Du får tillgång till rätt Mindset och Skillset för effektiv Livsdesign.
Modul 2 – Värderingar, Självkänsla & Självförtroende
Förstå vad som är dina värderingar, drivkrafter samt vad som ger dig meningsfullhet ihop med verktyg för att skapa en stark mental grund – riktigt bra självkänsla och självförtroende.
Modul 3 – Drömma Stort & Överkomma begränsningar
Du får de bästa verktygen för att våga utforska dig själv på djupet när du formulerar och konkritiserar ditt drömliv, samt verktyg för att att motarbeta självsabotage – det som begränsar och håller dig tillbaka från att nå ditt drömliv.
Modul 4 – Våga Ta För Dig
Hur du konkret skrider till handling för att nå ditt drömliv. Du får tillgång till Livsdesignarens verktygslåda och hur du skapar din unika masterplan mot dina personliga mål.
Projekt Livsdesign inkluderar:
​
-
4 x 90 min Live Online Sessioner – Föreläsningar och övningar baserade på 4 olika moduler för att lyckas med din Livsdesign
​
-
5 x 90 min Live Online Grupp Coaching Sessioner – Övningar och svar på frågor med coaching i grupp
​
-
4 x Workbooks (en för varje modul) med alla övningar i kursen för att lyckas med din Livsdesign
​​
-
2 x 55 min Privat Premium Coaching med Amanda som fokuserar på att skräddarsy din Livsdesign efter dina behov
​
-
1 x Messenger grupp för att bolla tankar i under kursen gång
​
-
1 x BONUS Rekommenderad lista med böcker, poddar och inspiration för att nå ditt drömliv
DIN INVESTERING
Din investering är 11.990 kr.
​
EXTRA BONUSAR
BONUS 1: Livskompassen Workbook pdf
BONUS 2: Förinspelade bonus moduler om ämnen inom Livsdesign (Nyhet för 2024!)
BONUS 3: 50% rabatt på alla privata coachingpaket! Läs mer om privat coaching här.
Detta program är din tillgång till ditt drömliv. Projekt Livsdesign ger dig resurserna, åtkomsten och tillåtelsen att skapa det drömliv du vill verkligen leva. Du är redo att kliva in i det livet nu. Inga fler ursäkter. Om inte du, vem? Om inte nu, när?
drömlivet är målet.
Livsdesign är vägen.
NU ÄR DET DIN TUR ATT KLIVA RAKT IN I DITT DRÖMLIV
​
-
Du kommer efter Projekt Livsdesign känna dig galet inspirerad och motiverad att börja leva ditt drömliv.
​
-
Du kommer lära dig knep för att snabbt och effektivt accelerera till ditt drömläge.
​
-
Du kommer lära dig hur du implementerar livsdesign på ditt befintliga liv idag.
​
-
Du kommer känna dig stärkt i att göra de val du länge velat göra men tidigare inte vågat.
​
-
Du kommer ha identifierat hur och vad du vill att ditt drömliv ska innehålla.
​
-
Du kommer ha identifierat hur och vad du behöver göra för att nå ditt drömliv.
​
-
Du kommer ha brutit ner begränsningarna som håller dig tillbaka från att göra de val du egentligen vill.
​
-
Du kommer ha utvecklat en stadig grund i vad ditt drömliv innebär och en tydlig riktning mot hut du ska ta dig till ditt drömliv.
​
-
Du kommer ha utvecklat en tryggare relation till dig själv där du lärt känna dig själv på djupet.
SVAR PÅ ALLA DINA FRÅGOR OM programmet
FAQ
VANLIGA FRÅGOR
Jag vet inte vad min dröm är, kan jag gå programmet ändå?
Ja, du kommer lära dig hur du hittar vad du vill göra i ditt liv som känns roligt, härligt och meningsfullt - på riktigt denna gång!
Hur mycket tid kommer jag behöva investera i programmet?
Sessionerna är 90 min x 9 träffar under 3 månader. Mellan modulerna får du en workbook med hemuppgifter som tar ca 1 timma per modul (totalt 4 moduler). Utöver kursen ingår 2 privata coaching sessioner med Amanda. Berätta för familj att du gör en investering i ditt drömliv och behöver avsätta tid för reflektion och övningar.
Hur mycket support får jag i programmet?
Frågestund finns implementerat i varje Grupp Coaching Session där hela gruppen coachas ihop. Du får relatera och känna gemenskap i grupp och uppleva gruppcoaching i sitt esse! Då det inte finns utrymme för djupare personlig coaching sparas den till dina privata coaching sessioner som är inkluderade i programmet. Under dina privata coaching timmar jobbar vi med just dina behov och utmaningar kring din livsdesign för att hitta rätt väg för just dig.
​För dig som önskar mer personlig coaching finns även möjlighet att köpa till 1:1 coaching (privat premium coaching bara för dig) mellan sessionerna för ett specialpaket utformat för Projekt Livsdesign.
50% OFF MITT EXKLUSIVA COACHINGPAKET
För dig som är redo att satsa fullt ut på ditt drömliv och öka boosten med fler privata coaching sessioner
erbjuds alla programdeltagare halva priset på ordinarie coachingpriser.
​
1:1 premium coaching FULL ACCESS med chat support + coachingsamtal varannan vecka under Projekt Livsdesign 3 månader: 15.000 kr (ord pris 30.000 kr)
​
Priset ovan gäller endast dig som går Projekt Livsdesign.
Kontakta Amanda på amanda@endorfinkliniken.com för att köpa till extra premium coaching 1:1.
​
Vilka datum och tider är sessionerna?
Datum för online möte kommer. Dina inkluderade privata coaching sessioner planeras in separat enligt överenskommelse när kursen har börjat.
​
Behöver jag lägga tid utanför sessionerna?
Ja, ca 1 timme i varje workbook och kortare övningar att göra dagligen mellan modulerna för att implementera kunskapen från kursen och skapa förändringen du söker.
Vad är den ekonomiska investeringen för Projekt Livsdesign?
Din investering är 11.990 kr. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag (kontakta mig så löser vi det enkelt!) swish eller faktura.
Behöver jag vara närvarande på alla Onlinemöten?
Helst! Vi vill ha din unika energi närvarande i gruppen! Men självklart händer livet ibland, därför spelas alla sessioner in och kan ses i efterhand. Allt material finns tillgängligt för dig att ladda ner och spara för evigt.
Varför ska jag välja Projekt Livsdesign?
För att Projekt Livsdesign är ett beprövat program med noga utvalda teman och hemuppgifter som garanterar insikter och förändring hos dig. Detta program passar dig som inte längre vill pusha och kämpa för ditt drömliv utan vill att det ska känns roligt, härligt och motiverande att bygga ditt drömliv i en frodig gemenskap men andra fantastiska och inspirerande kvinnor. (Obs! Detta är inte ett program för dig som vill fortsätta ursäkta dig och inte vilja drömma stort. För efter programmet kommer du inte kunna hitta fler vettiga ursäkter eller undvika att du är på väg mot storslagna drömmar.)
Hur anmäler jag mig till Projekt Livsdesign?
Klicka på knappen nedan eller maila amanda@endorfinkliniken.com om du vill boka ett möte för att bolla tankar innan du signar upp dig om du känner dig nyfiken men osäker på om detta är rätt program för dig.
Föranmälan görs till amanda@endorfinkliniken.com för dig som vill stå först i kön vid insläpp!
du ÄR redo.
Efter programmet kommer du inte ENS kunna hitta ursäkter eller undvika att vara på väg mot DINA storslagna drömmar.
​​
”Mina förväntningar var att få vägledning i mitt liv till mer glädjefyllt, målinriktat och njutfullt liv vilket jag känner att Amanda har lyckats hjälpa mig med genom Projekt Livsdesign.”
— Egenföretagare 33 år
”Amandas coaching har varit underbar älskar hennes energi och sätta trycka på exakt rätt och känslor. Och lyssnar även till vad vi deltagare kände att vi behövde just i stunden.”
— Kontorsarbetare 42 år
” Verktygslådan i modul 4 fann jag innehållsrik och gav en bra grund för att strukturera upp vilka verktyg som hjälper till att designa mitt liv så som jag vill ha det.”
— Egenföretagare 50 år
”Jag rekommenderar speciellt dem som känner sig lite vilsna och vill få struktur och tips i livet att gå kursen. Bara ta steget, det är en fin investering i din personliga hälsa och kommer gynna dig själv men även de människor runt omkring dig.”
— Egenföretagare 33 år
” Jag gillade hemövningen för att skapa rutiner för mitt egna välmående, det blir lätt annars inte av. Konkreta övningar med guidade frågor jag tidigare inte tänkt på.”
— Anställd och egenföretagare 53 år
” Har jobbat mycket med mig själv tidigare men jag tycker att Amanda tog upp nya koncept som jag inte hört innan så det är alltid nyttigt att göra övningar i en annan form. Jag fick alltid med mig nya insikter från varje möte.”
— Egenföretagare 50 år
”Jag reflekterar mera utifrån hur jag tänker om mig själv. Jag har tagit några fler steg framåt och ändrat mig i mitt tankesätt utifrån hur jag ska jobba framåt. Jag har lärt känna mig själv bättre och vet mer vad jag egentligen vill.”
— Anställd och egenföretagare 53 år
” Tydlig och bra utarbetade workbooks mellan träffarna”
— Kontorsarbetare 42 år
”Jag har ett lugn i min situation som jag inte hade tidigare. Jag ser andra möjligheter och tänker ta dem och det känns bra.”
”Amanda har hela tiden haft ett peppande och glatt sätt. Förmedlat bra energi. Förklarat på ett bra sätt när det kan vara svårt att förstå eller svårt att veta hur man ska tänka”
— Anställd och egenföretagare 53 år